Achtsamkeit bis Yoga

Wir erkunden und erleben verschiedene Yoga Stile, welche durch Achtsamkeitsübungen und Meditationen abgerundet werden. Durch die Auszeit vom Alltag ermöglichen sie sich Raum zu schaffen für kreativen und heilsamen Energiefluss in ihrem Leben.

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Wir geniessen täglich Yoga sowie ruhige und bewegte Meditationen. Durch die Auszeit vom Alltag ermöglichst du dir Raum zu schaffen für kreativen und heilsamen Energiefluss in deinem Leben. 

Du bist mit und ohne Vorkenntnisse in Yoga und Meditation herzlich willkommen.