Von Achtsamkeit bis Rheuma - schau rein


Meditation monatlich in Thusis 2019

Meditation ist ein Abenteuer - das Grösste, in das der menschliche Geist sich stürzen kann. Meditation heisst: einfach da sein, ohne irgend etwas zu tun ...Osho

Meditation ist die Pause zwischen zwei Gedanken, alles andere als einfach nur auf einem Kissen zu sitzen und zu atmen. Was genau es ist und wie Meditation auf den Körper wirkt, lässt sich viel besser erfahren als erklären. 

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Emmett Technique, Einführungs- / Selbsthilfekurs 2.11.2019

«Zwei Finger, eine Lösung»
Einführungskurs/Selbsthilfekurs

 

An diesem Emmett Technique Einführungs-/Selbsthilfekurs lernen Sie 11 effektive Körperpunkte kennen, mit denen Sie Muskelverspannungen lösen und Schmerzen lindern können. Jeder kennt es: In unserem Alltag tauchen immer wieder Situationen auf, die unseren Körper aus dem Gleichgewicht bringen können. Eine kleine Bewegung und plötzlich schmerzt der Rücken, der Nacken fühlt sich steif an,oder wir haben nicht mehr die Kraft, einen Schraubverschluss zu öffnen. Wie wäre es, wenn Sie ganz unkompliziert udn schnell solche Einschränkungen lösen könnten? 
Weitere Informationen und Anmeldung hier klicken


Trance Tanz in Pfaffhausen 4.11. & 29.11.19

Trance Tanz ist sehr wahrscheinlich das älteste, bewusstseinserweiternde Ritual der Menschheit. Es kann aktivierend für die Selbstheilungskräfte wirken, emotionale Entspannung lösen, den Geist befreien, die Kreativität fördern, der Intuition und Vision einen Platz schenken und....

....Trance Tanz lässt sich viel besser erfahren als beschreiben, sei dabei! Es braucht keine Vorkenntnisse, keine tänzerische Begabung, es ist für jede Altersstufe geeignet. 

 

Mitnehmen: Augenbinde, ev. Schreibzeug, bequeme Kleidung mit Bewegungsfreiheit, ev. etwas zum Wechseln, es darf geschwitzt werden und eine Portion Freude und Neugier! 

 

Ausschluss: Personen mit diagnostizierter Psychose, Schizophrenie, bei Einnahme von Psychopharmaka nur mit ärztlicher Absprache - Kontaktaufnahme Karin Müller 079 862 08 14

 

Leitung: Karin Müller, Naturheilpraktikerin TEN 

Wann: 4.11.2019 von 19:00h bis ca. 21:00h 

         29.11.2019 von 19:00h bis ca. 22:00h

   

Wo: www.zentrum-bellis.ch, Zürichstrasse 78, 8118 Pfaffhausen

Investition: 4.11. 30.- / 29.11. 45.-

Anmeldung: bis 2 Tage im Voraus bei 

Karin Müller, info@gesundheitbewegt.ch oder 079 862 08 14 oder 

Nadja Bachmann, info@gesundheitstherapie.ch oder 043 541 16 38


Achtsamkeit & Meditation 8.11. Stein am Rhein

Wir geniessen die Aufmerksamkeit im Sein und tanken Kraft für die letzten Tage im Jahr. 

Von 14:00 - 19:00h in Stein am Rhein 

Kosten: 75.- 

Details und Anmeldung: 079 862 08 14 oder info@gesundheitbewegt.ch

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Workshop - Rheuma 24.10.2019 - Thusis

Rheuma steht als Überbegriff für eine Vielzahl von Krankheiten, Symptomen und Beschwerden. Oft machen die Beschwerden das Leben des Betroffenen schwer und schränken ihn ein. 

Die gute Nachricht, die Naturheilkunde bietet eine reiche Auswahl an Möglichkeiten, um Rheuma zu behandeln. 

An diesem Nachmittag sprechen wir über Bewegungsmöglichkeiten, Ernährung, Pflanzen und Vitalstoffe, die das Wohlbefinden verbessern. 

Erfahren sie an einem Nachmittags - Workshop, wie sie sich und ihrem Körper Gutes tun können. 

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Yoga & Meditation in Brienz 27.-29.03.2020

Wir geniessen täglich Yoga sowie ruhige und bewegte Meditationen. Durch die Auszeit vom Alltag ermöglichst du dir Raum zu schaffen für kreativen und heilsamen Energiefluss in deinem Leben. 

Du bist mit und ohne Vorkenntnisse in Yoga und Meditation herzlich willkommen.