Kurse / Workshop archiv

Das Archiv der Kurse, Workshop und Vorträge dient zum Stöbern und Ideen sammeln. Sie sind auf der Suche nach einem Kurs / Workshop / Vortrag für Ihre Firma, Ihren Verein oder organisieren gerade einen Workshop und möchten das nicht alleine tun?  

 

Hier finden Sie eine Übersicht von Kursen, die bereits stattgefunden haben. Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme!


Entschlacken und Entgiften

Mit der Kraft der Pflanzen und einer vitalisierenden Ernährung den Stoffwechsel aktivieren und den Körper entgiften. Wickel und Peelings unterstützen die Ausscheidung über die Haut, fördern und ergänzen den Entgiftungsprozess und wirken wohltuend auf den Organismus. 

Workshop mit aktiven Anwendungen ca. 4h

Vortrag ca. 2h 

Hat stattgefunden mit je 12 Teilnehmern im 2018 / 2019


Kräuterspaziergang 2h - essbare Wildkräuter

Welche essbaren Wildkräuter werden unseren Weg kreuzen? Auf was sollte man beim Kräutersammeln achten und wie haltbar machen. Welche eignen sich als Gemüse, Salat oder als Gewürzkräuter. 

Eine Kräuterwanderung eignet sich sehr gut im Frühling und kann überall durchgeführt werden. Inkl. einem kleinen Skript mit Pflanzen und Rezepten. 

April 2018 / 2019 durchgeführt. 



Yoga & Meditation in Brienz April 2019

Wir übten täglich Yoga sowie ruhige und bewegte Meditationen. Durch die Auszeit vom Alltag wird ein Raum für kreativen und heilsamen Energiefluss im Leben geschaffen. 

Der Kurs eignet sich mit und ohne Vorkenntnisse in  Yoga und Meditation. 

2.5 Tage mit 14 Teilnehmern. 

Geplant im 2020 

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Flyer Yoga und Meditation 2019.pdf
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Balance im Kopf - so steigern Sie Ihre Leistung

Wenn sie Ihre Leistungsfähigkeit und Effizienz am Arbeitsplatz steigern wollen sind sie hier richtig. Das wichtigste Werkzeug für ihre Arbeitseffizienz ist die Funktionsfähigkeit eines gut geforderten, aber nicht überforderten Kopfes. Das Hirn ist nach neuesten Erkenntnissen plastisch aber nicht elastisch, dies bedeutet, dass es trainiert werden kann. Training schafft Ausdauer und Ausdauer steigert die Leistungsfähigkeit. In jedem Alter verfügen wir über ein beträchtliches Lernpotenzial, welches uns jederzeit ermöglicht, neues Wissen zu erwerben, gespeichertes Wissen abzurufen und gezielt Einzusetzen. 

Wie beim Marathon zählt im Berufsalltag nicht die Spitzenleistung sondern die Ausdauerleistung. In diesem Kurs lernen sie bewährte und neue Methoden kennen, üben und trainieren sie für den täglichen Arbeitseinsatz. 

Praxisorientierter Tageskurs mit vielen praktischen Übungen, körperlichen Bewegungen und hilfreichen Inputs, um das Hirn aktiv bei Laune zu halten. 

 

Weiterbildungsangebot des Kanton Thurgau, mehrfach durchgeführt mit 8 - 16 Teilnehmern. 

Kursleitung: Karin Müller und Michael Gruber 

 


Moderation Symposium NHK Zürich

Seit 2016 moderiere ich jährlich das Naturheilpraktiker Symposium der Nhk Zürich. Die Moderation vor über 100 Personen macht mir grossen Spass und ist jedes Jahr ein toller Event. 

www.nhk.ch